3 warme drankjes voor in de winter

1. Gember-citroen thee

Nodig:

(voor 1 beker)

  • 250 ml. water
  • 3/4 plakjes gember, gember werkt tegen misselijkheid
  • rasp van een halve citroen

Zo maak je het:

  1. kook het water
  2. snij 3/4 dunne plakjes gember af, of rasp het.
  3. maak een halve citroen schoon en rasp de schil
  4. Doe de gember en de citroen-schil in een thee-ei:

Dat is een soort thee zakje voor zelf gemaakte thee.

En laat daarna alles een paar minuten trekken in een mok met kokend water.

2. kruiden melk

Perfect drankje voor als je slecht slaapt.

Nodig:

(voor 1 persoon)

  • 250 ml. melk
  • 1 eetlepel honing
  • blaadjes salie, munt of anijs

Zo maak je het:

  1. verwarm de melk in een pannetje, ( goed roeren! Melk brand heel snel aan!)
  2. roer de honing en kruiden erdoor
  3. Giet de melk door een zeefje in een mok

 

3. Sinaasappel-kaneel thee

  • 250 ml. water
  • zakje rooibos- of zwarte thee
  • 1 kaneelstokje
  • plakjes sinaasappel
  • evt. honing

Zo maak je het:

  1. kook het water
  2. giet het water in een mok, voeg het theezakje, het kaneelstokje en de sinaasappel plakjes toe.
  3. laat een paar min. trekken, en haal alles eruit. Voeg evt. nog honing toe als je dat lekker vindt.

 

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s